Search
Close this search box.
ورود / ثبت نام
ورود / ثبت نام
Search
Close this search box.

روز: خرداد ۱۸, ۱۴۰۱

پنج آسیب شایع در بدنسازان

5 آسیب شایع در بدنسازی

برخی از آسیب‌ها همچون کشیدگی عضلات، تاندونیت، آسیب های زانو، آسیب های شانه و آسیب کمر جز آسیب‌های شایع در بدنسازی است که در درجه اول ورزشکاران باید با انجام اصولی تمرینات از انها پیشگیری کنند و در صورت ایجاد باید در جهت درمان آن برنامه ریزی کرده و تلاش نمایند.

  • لینک های مفید
  • حساب کاربری
  • ارتباط با ما
  • ساعت مراجعه حضوری : شنبه تا پنجشنبه از ساعت 8 صبح تا 12 ظهر
  • آدرس : بابل، میدان شهید سجودی، مجتمع ایرانیان، واحد 2
اینماد فیتیتو

فیتیتو با بررسی مقالات و نشریه های معتبر علمی و پزشکی در زمینه علوم ورزشی، سلامت جسمی و روانی، با ارائه برنامه تناسب اندام و سبک زندگی سالم، بسته های ویژه سلامت طراحی کرده! طوری که هر شخص با کمک این بسته ها سبک زندگی سالمی رو دنبال کنه تا بتونه به بهترین نسخه از خودش تبدیل بشه.

کليه حقوق محتوا و محصولات اين سایت متعلق به شرکت تاوا مشاوران بهین تن می باشد و هر گونه کپی برداری از محتوا و محصولات سایت غیر مجاز و بدون رضایت ماست.