تعریف
حرکت تحتانی کمربند شانه (scapular depression)؛ حرکت دادن کتف به پایین که معمولاً با باز شدن (اکستنشن) شانه همراه است.
حرکت تحتانی کمربند شانه (scapular depression)؛ حرکت دادن کتف به پایین که معمولاً با باز شدن (اکستنشن) شانه همراه است.
فیتیتو با بررسی مقالات و نشریه های معتبر علمی و پزشکی در زمینه علوم ورزشی، سلامت جسمی و روانی، با ارائه برنامه تناسب اندام و سبک زندگی سالم، بسته های ویژه سلامت طراحی کرده! طوری که هر شخص با کمک این بسته ها سبک زندگی سالمی رو دنبال کنه تا بتونه به بهترین نسخه از خودش تبدیل بشه.