فیتیتو > آرشیو تمرین > فیتنس > پشت > پشتی بزرگ و گرد بزرگ > پشت کمر و زیربغل قایقی سیم کش طنابی از پایین ایستاده
فیتیتو با بررسی مقالات و نشریه های معتبر علمی و پزشکی در زمینه علوم ورزشی، سلامت جسمی و روانی، با ارائه برنامه تناسب اندام و سبک زندگی سالم، بسته های ویژه سلامت طراحی کرده! طوری که هر شخص با کمک این بسته ها سبک زندگی سالمی رو دنبال کنه تا بتونه به بهترین نسخه از خودش تبدیل بشه.