هر آنچه باید در مورد استویا بدانید
محصولات Stevia ساخته شده با Reb-A حتی برای افرادی که باردار هستند یا مبتلا به دیابت هستند، بی خطر در نظر گرفته می شوند. این محصولات به ندرت عوارض جانبی ایجاد می کنند. با این حال، برای ارائه شواهد قطعی در مورد مدیریت وزن، دیابت و سایر مسائل بهداشتی، باید تحقیقات بیشتری انجام شود.
به یاد داشته باشید که استویا بسیار شیرین تر از شکر سفره است، بنابراین نیازی به استفاده از آن ندارید.
استویا با برگ کامل برای استفاده تجاری تایید نشده است، اما همچنان می توانید آن را برای مصارف خانگی پرورش دهید. علیرغم کمبود تحقیقات، بسیاری از مردم ادعا می کنند که استویا با برگ کامل جایگزینی بی خطر برای همتای بسیار تصفیه شده یا شکر سفره است.
در حالی که اضافه کردن یک برگ استویا خام به یک فنجان چای هر چند وقت یکبار بعید است که ضرری داشته باشد، اگر باردار هستید نباید از آن استفاده کنید.
تا زمانی که تحقیقات مشخص کند که آیا استویا با برگ کامل برای همه بی خطر است یا خیر، قبل از استفاده منظم از آن، تأیید پزشک خود را دریافت کنید، به خصوص اگر یک بیماری جدی پزشکی مانند دیابت، بیماری قلبی یا فشار خون بالا دارید.
پریشانی سلامت روان می تواند باعث ایجاد سرطان شود: اینجا جایی است که می توانید کمک بگیرید
انجمن سرطان آمریکا پیشنهاد می کند با تیم مراقبت از سرطان خود در مورد شرایط روانی اجتماعی صحبت کنید. اگر انکولوژیست شما خدمات داخلی ندارد، می تواند به شما کمک کند تا حمایت مورد نیاز خود را پیدا کنید. این ممکن است شامل پیوستن به یک گروه حمایت از سرطان یا مشاوره فردی یا خانوادگی باشد.
