تغذیه آگاهانه – راهنمای مبتدیان
خوردن آگاهانه ابزاری قدرتمند برای بازگرداندن کنترل غذا خوردن شماست.
اگر رژیم های معمولی برای شما کارساز نبوده است، این تکنیک ارزش بررسی دارد.
برچسب: تغذیه آگاهانه
خوردن آگاهانه ابزاری قدرتمند برای بازگرداندن کنترل غذا خوردن شماست.
اگر رژیم های معمولی برای شما کارساز نبوده است، این تکنیک ارزش بررسی دارد.
فیتیتو با بررسی مقالات و نشریه های معتبر علمی و پزشکی در زمینه علوم ورزشی، سلامت جسمی و روانی، با ارائه برنامه تناسب اندام و سبک زندگی سالم، بسته های ویژه سلامت طراحی کرده! طوری که هر شخص با کمک این بسته ها سبک زندگی سالمی رو دنبال کنه تا بتونه به بهترین نسخه از خودش تبدیل بشه.