تعریف
حرکت خم کردن جانبی ستون فقرات (spine lateral flexion) حرکت جانبی به دور از خط وسط بدن است به طوری که ستون فقرات به پهلو (چپ یا راست) و قفسه سینه به پهلو به سمت لگن حرکت میکند.
عضلات حرکت دهنده
- مورب شکمی
- سوئز خاصره
- مربع کمری
- چندسر
- تهیگاهی-دندهای کمری
- تهیگاهی-دندهای سینهای