تائورین چیست؟ مزایا، عوارض جانبی و موارد دیگر

تائورین

تائورین (Taurine) یک اسید آمینه است که نقش‌های مهمی در بدن شما دارد، از جمله حمایت از سلامت ایمنی و عملکرد سیستم عصبی. بیشتر اوقات، بدن شما به تنهایی تائورین کافی تولید می‌کند، اما مکمل‌ها نیز می‌توانند به شما در رفع نیازهای تائورین کمک کنند. امروزه ردبول تائورین را در فرمول خود گنجانده است. شما […]