مبدا: ستیغ استخوان شرمگاهی
انتها: غضروف دنده‌های 5 تا 7، زائده خنجری جناغ
راست شکمی تیلت لگن و انحنای پایین ستون فقرات را کنترل می‌کند. همچنین لگن را به سمت جلو تیلت می‌کند (می‌چرخاند) و موقعیت مکانیکی عضله راست کننده ستون فقرات را بهبود می‌بخشد.
فیتیتو با بررسی مقالات و نشریه های معتبر علمی و پزشکی در زمینه علوم ورزشی، سلامت جسمی و روانی، با ارائه برنامه تناسب اندام و سبک زندگی سالم، بسته های ویژه سلامت طراحی کرده! طوری که هر شخص با کمک این بسته ها سبک زندگی سالمی رو دنبال کنه تا بتونه به بهترین نسخه از خودش تبدیل بشه.