Logo
Logo
  • صفحه اصلی
  • مقالات
    • فیتنس
      • کاهش وزن سایز
      • افزایش وزن و حجم عضلانی
      • خواب
      • علم تمرین
      • بیماری ها
      • مدیتیشن
    • تغذیه
      • رژیم های غذایی
      • آب
      • مکمل ها
    • توسعه فردی
    • آسیب شناسی و تمرین درمانی
    • ارگونومی
    • دانستنی های سلامت
    • پوست و زیبایی
  • آرشیو تمرین ها
  • مربیان
  • تماس
  • درباره ما
  • ورود | عضویت
Image Not Found

آرشیو تمرینات

زیربغل قایقی تک تی آر ایکس

زیربغل قایقی تک تی آر ایکس

زیربغل قایقی تی آر ایکس

زیربغل قایقی تی آر ایکس

زیربغل قایقی دست جمع تی آر ایکس

زیربغل قایقی دست جمع تی آر ایکس

زیربغل قایقی شکل میز تی آر ایکس

زیربغل قایقی شکل میز تی آر ایکس

سرشانه پشت دست باز آرنج خم تی آر ایکس

سرشانه پشت دست باز آرنج خم تی آر ایکس

سرشانه پشت فلای معکوس تی آر ایکس

سرشانه پشت فلای معکوس تی آر ایکس

سگ پرنده روی توپ سوئیسی

سگ پرنده روی توپ سوئیسی

ساعد جلو سیم کش از پشت ایستاده

ساعد جلو سیم کش از پشت ایستاده

پشت بازو سیم کش طنابی تک ایستاده

پشت بازو سیم کش طنابی تک ایستاده

پرش جانبی متوالی

پرش جانبی متوالی

ساعد پشت سیم کش ایستاده

ساعد پشت سیم کش ایستاده

ساعد پشت سیم کش دسته لاری ایستاده

ساعد پشت سیم کش دسته لاری ایستاده

ساعد پشت سیم کش تک ایستاده

ساعد پشت سیم کش تک ایستاده

سرشانه پشت سیم کش طنابی نشسته

سرشانه پشت سیم کش طنابی نشسته

چرخش خارجی شانه با کش ایستاده

چرخش خارجی شانه با کش ایستاده

اسکوات با حمایت دیوار ایزومتریک

اسکوات با حمایت دیوار ایزومتریک

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 68
  • 69
  • 70
  • 71
  • 72
  • 73
  • 74
  • 75
  • 76
  • 77
  • ›
Shape
Shape
Logo

فیتیتو، دستیار هوشمند فیتنس و سلامت

مراجعه حضوری
  • شنبه تا پنجشنبه :
     
    8 صبح الی 12 ظهر
  • آدرس:
     
    بابل، میدان شهید سجودی، مجتمع ایرانیان، واحد 2

فیتیتو

نماد های ما

خبرنامه

برای اطلاع از جدیدترین مقالات، برنامه ها و مطالب سایت عضو خبرنامه ما شوید

تمامی حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت تاوا مشاوران بهین تن به شماره ثبت 9271 می‌باشد.