من علی فرحی هستم عاشق مربیگری ام و همیشه هوای شاگردام رو دارم تا به هدفشون برسن
 
                                                        وی ای پی
 
                                                        برنامه
 
                                                        برنامه تمرین برای افزایش حجم عضلانی، کاهش وزن
 
                                                        برای انواع تیپ های بدنی