معصومه داداشپور
قائمشهر
درباره من
مربی تخصصی کاراته، آمادگی جسمانی، بدنسازی و رقص با سابقه چند ساله در طراحی برنامههای تمرینی برای بانوان.
دارای مدرک کارشناسی علوم ورزشی از دانشگاه ملی مهارت دخترانه شاهرود.
باور دارم هر بدن، داستان خودش رو داره. من اینجام تا با توجه به شرایط بدنی، سبک زندگی و اهداف شخصی شما، برنامهای اختصاصی و قابل اجرا طراحی کنم. تمرین با من یعنی: نتیجه، انگیزه، و حس خوب از خودت.
عناوین و سوابق تخصصی
0+
برنامه ارائه شده
0+
ورزشکار فعال
0.00
امتیاز کاربران
رزومه و اطلاعات
- مدرک تحصیلی: کارشناسی علوم ورزشی
- سابقه فعالیت: 8 سال
- مدرک ورزشی اصلی: درجه 3 آمادگی جسمانی
باشگاه کاراته چالاکی و باشگاه بدنسازی کلاسیک
عنوان:
باشگاه کلاسیک
آدرس:
مازندران ،قائمشهر،خزر۸
پکیجهای تمرینی
پکیج تمرینی
پکیج تمرینی ۴ هفتهای برای فرمدهی، چربیسوزی و افزایش انرژی مخصوص بانوان
- شامل ۴ برنامه تمرینی هفتگی با تمرکز بر فرمدهی و قدرت
- تمرینات بدنسازی با وزن بدن و دمبل برای خانه یا باشگاه
- طراحی شده برای افزایش استقامت، قدرت و چربیسوزی
- مناسب بانوانی که میخوان بدن قوی، خوشفرم و پرانرژی داشته باشن
- ویدیوهای آموزشی با فرم صحیح حرکات و توضیح فارسی
- پشتیبانی آنلاین برای اصلاح فرم و پاسخ به سوالات
500,000 تومان
نام نویسی