با فیتیتو

همیشه فیتی تو

کازئین

پروتئین وی مبتدیان
تغذیه
MohammadReza

پروتئین وی: راهنمای نهایی مبتدیان

پروتئین آب پنیر یک راه فوق العاده سالم برای افزودن پروتئین بیشتر به رژیم غذایی شما است. این یک منبع پروتئین با کیفیت است که توسط بدن انسان جذب شده و به طور موثر مورد استفاده قرار می گیرد.
این امر به ویژه برای ورزشکاران، بدنسازان یا افرادی که نیاز به افزایش توده عضلانی و قدرت در حین از دست دادن چربی دارند بسیار مهم است.
وقتی صحبت از افزایش عضلات و کاهش چربی می شود، پروتئین سلطان مواد مغذی است. به نظر می رسد پروتئین آب پنیر حتی بهتر از سایر اشکال پروتئین با کیفیت است

بیشتر بخوانید