پابند اورکراس کمربندی

با استفاده ار دستگاه سیم کش در سالن بدنسازی میتوان حرکت هایی مثل زیربغل سینه و بالاسینه را انجام داد که برای انجام این حرکات دسته اورکراس را در دست میگیریم و انجام میدهیم اما برای تقویت عضلات پایین تنه باید از پاپنداورکراس استفاده کرد.پاپند اورکراس از مهم ترین وسایل برای دستگاه کراس اور است که به دور مچ پا میپیچد و به حلقه ی آن سیمکش وصل میکنند.نوارها در هرطرف دور مچ پا پیچیده میشوند و به صورت کمربندی بسته میشوند.این وسیله در هر سالن بدنسازی دارای دستگاه سیمکش ضروری است.