ارگونومی محل کار و گردن درد
به صورت کلی ارگونومی ضعیف یکی از عوامل موثر در ایجاد دردهای اسکلتی عضلانی بوده و اصلاح آن در کنار انجام تمرینات قدرتی و کششی میتواند در بهبود راستا و کاهش دردهای اسکلتی عضلانی موثر باشد.
به صورت کلی ارگونومی ضعیف یکی از عوامل موثر در ایجاد دردهای اسکلتی عضلانی بوده و اصلاح آن در کنار انجام تمرینات قدرتی و کششی میتواند در بهبود راستا و کاهش دردهای اسکلتی عضلانی موثر باشد.