چرا حتی وقتی ورزش می کنم وزن اضافه می کنم؟
برای جلوگیری از افزایش وزن و حفظ وزن بدن سالم، سعی کنید چند پیشنهاد ذکر شده در بالا را اجرا کنید. اگر بعد از امتحان این نکات همچنان مشکل دارید، برای مشاوره با پزشک یا متخصص خود مشورت کنید.
برای جلوگیری از افزایش وزن و حفظ وزن بدن سالم، سعی کنید چند پیشنهاد ذکر شده در بالا را اجرا کنید. اگر بعد از امتحان این نکات همچنان مشکل دارید، برای مشاوره با پزشک یا متخصص خود مشورت کنید.